Wenn gar nichts mehr geht, wenn du nicht mehr weiter weißt, wenn nach der Nacht kein Tag mehr kommen will….hier findest du Hilfe:
Telefon/Email/Chat (bundesweit)
- SeeleFon : Tel.: 0180 – 59 50 95 1 oder 0228 – 71 00 24 24 (Festnetz)
Beratungszeiten: Mo.–Do. 10.00–12.00 Uhr & 14.00–20.00 Uhr; Fr. 10.00–12.00 Uhr & 14.00-18.00 Uhr Die Berater*innen des „Seelefon“ sind auch per E-Mail (seelefon@psychiatrie.de) erreichbar. Auch anonym. - Telefonseelsorge: Tel.: 0800 11 10 11 1 & 0800 11 10 22 2
Die Beratung durch die Telefonseelsorge erfolgt kostenfrei, anonym und rund um die Uhr. - Chat der Telefonseelsorge: https://www.telefonseelsorge.de
- Info- Telefon Depression: 0800 33 44 5 33
- Nummer gegen Kummer – Kinder und Jugendberatung: 0800 111 0 333 – – Elternberatung: 0800 111 0 550
- Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 11 60 16
- Sucht- & Drogenhotline: 01805 313 031
Anlaufstellen in einer Krise (Lokal in Leipzig)
- Psychiatrische Notaufnahme
Im akuten Krisenfall ist die Vorstellung an allen psychiatrischen Kliniken ohne Termin und rund um die Uhr möglich. - Jugendnotdienst: 0341 – 41 12 13 0
Kindernotdienst: 0341 – 41 20 92 0 - Psychosoziales Beratungstelefon: 0341 – 99 99 00 00
Erreichbarkeit: Sa, So, Feiertag 08-18 Uhr, Im Krisenfall können die Standorte des Sozialpsychiatrischen Dienstes tagsüber aufgesucht bzw. kontaktiert werden. Außerhalb der Öffnungszeiten der Standorte des sozialpsychiatrischen Dienstes bietet das Psychosoziale Beratungstelefon erste Ansprechpartner*innen in psychischen Krisen- und Konfliktsituationen.
Niedergelassene Ärzte und Psychotherapeuten
- Ärztinnen/Arzt- und Therapeut*innensuche der Kassenärztlichen Vereinigung Sachsen Tel.: 0341 – 23 49 37 11
www.kvs-sachsen.de/arztsuche/ - Psychotherapeut*innensuche der Deutschen Psychotherapeuten-Vereinigung www.psychotherapeutenliste.de
- Psychotherapie-Informationsdienst (PID). Am Köllnischen Park 2, 10179 Berlin
Tel.: 030 – 20 91 66 33 0
www.psychotherapiesuche.de/suche